Ετικέτα: Ικαρία μακροζωία

Στα καλύτερα ταξίδια του κόσμου ο ελληνικός προορισμός της μακροζωίας

Ένα ελληνικό νησί, το οποίο μονίμως απασχολεί το παγκόσμιο τουριστικό στερέωμα για τον τρόπο ζωής και τη διαφορετικότητα που προσφέρει στους ντόπιους αλλά και στους επισκέπτες, η Ικαρία, συμπεριλαμβάνεται στη λίστα του Lonely Planet για τα καλύτερα ταξίδια του 2024. Το Best in Travel 2024 χωρίζεται σε πέντε μέρη, προτείνοντας διαφορετικές τοποθεσίες και ξεχωριστές εμπειρίες - αρκεί να επιλέξεις την κατηγορία που θα σε εξιτάρει. Τι σημαίνουν και πώς βγήκαν 21 ονόματα ελληνικών νησιών Ικαρία: Μακροζωία, Μπλε Ζώνες και πανηγύρια Η Ικαρία είναι πασίγνωστη για τα πανηγύρια της, τις διατροφικές ...

διαβάστε περισσότερα

Ελλάδα: Οι Γαλάζιες Ζώνες και η Μεσογειακή Διατροφή

γράφει η Γιάννα Νταρίλη, ND, PhD "Inspiring Wellness" Η Ελλάδα είναι γνωστή ως Μπλε Ζώνη, ένας όρος που δημιουργήθηκε από τον Dan Buettner, δημοσιογράφο και ερευνητή. Αυτός ο όρος προέκυψε από μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες για να εξετάσουν περιοχές με αιωνόβιους ανθρώπους, οι οποίες σημειώθηκαν σε χάρτη με μπλε δείκτη. Οι περιοχές αυτές αναφέρονται σε τοποθεσίες σε διάφορες χώρες, όπου οι άνθρωποι ζουν μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν καλή γενική υγεία και ευημερία. Στις ελληνικές Μπλε Ζώνες, όπως το νησί της Ικαρίας, παρατηρείται μακροζωία. Αυτό το νησί επιλέχθηκε ειδικά ...

διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία στην Ικαρία: Τα μυστικά της ζωής, της διατροφής και τα διάσημα πανηγύρια

Η μακροζωία στην Ικαρία είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που έρχεται στο μυαλό όλων μας όταν μιλάμε για το πανέμορφο νησί του βορείου Αιγαίου. Όχι πως τα μοναδικά τοπία και ο παραδοσιακός χορός υστερούν, αλλά το προσδόκιμο ζωής στην Ικαρία, είναι αναμφισβήτητα το απόλυτο σημείο αναφοράς. Η διατροφή, τα μυστικά μακροζωίας των Ικατιωτών έχουν μπει στο στόχαστρο πολλών ερευνών ώστε να αποκρυπτογραφεί το μυστικό που τους κάνει να πλησιάζουν τον έναν αιώνα ζωής. Ποια είναι όμως η εξήγηση που τελικά κρύβεται πίσω από την μακροβιότητα τους; Ικαρία: Το νησί ...

διαβάστε περισσότερα

Ικαρία: Το νησί της μακροζωίας με τις πανέμορφες παραλίες και τις ελληνικές… Σεϋχέλλες

Ικαρία, το νησί της μακροζωίας. Το άγριο, παρθένο νησί του Βορειοανατολικού Αιγαίου. Λατρεμένη τοποθεσία στη συνέχεια για τους ερημίτες ταξιδιώτες και η πιο αγαπημένη της εναλλακτικής νεολαίας τα τελευταία χρόνια, πήρε το όνομα της από την γνωστή ιστορία της ελληνικής μυθολογίας με πρωταγωνιστή τον Ίκαρο. Το σταθερά και ανυποχώρητα αντιστεκόμενο στο μαζικό τουρισμό νησί στα δυτικά στης Σάμου έχει κατ’ αρχάς μεγάλη έκταση - 255 τ.χλμ- και πολλά από τα φυσικά τοπία που προστατεύονται από το πρόγραμμα Natura 2000. Σημειώστε λοιπόν πως η βασική εικόνα που επικρατεί στην Ικαρία είναι ...

διαβάστε περισσότερα

Ικαρία: Ο τρόπος ζωής και το μυστικό της μακροζωίας

Ένα κομμάτι γης 254 τετραγωνικών χιλιομέτρων στο νοτιοανατολικό Αιγαίο. Ένα νησί διαφορετικό από τα άλλα που έχει συζητηθεί πολύ. Ο λόγος είναι γνωστός. Το μεγάλο προσδόκιμο ζωής των κατοίκων του. «Ένα από τα μέρη του κόσμου με τον πιο μακρόβιο πληθυσμό» όπως λένε χαρακτηριστικά. Η Ικαρία. Θα ακούσεις, επίσης, να αποκαλούν την Ικαρία ως «παράδεισο της μακροζωίας» ή «το νησί όπου οι άνθρωποι ξεχνούν να πεθάνουν». Και αυτό το επιβεβαιώνουν και οι διάφορες, κατά καιρούς, έρευνες που έχουν γίνει γι' αυτό το λόγο. Ποιο είναι το προσδόκιμο ζωής στην Ικαρία ...

διαβάστε περισσότερα